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    October 06

    健康每日七件事

    1. 晚上九点熄灯,卸下生活的一切忧虑。
    2. 早上赤脚或着草鞋,在草地或黄土地走15-30分。增加您的负离子,释放您的正离子。
    3. 随时按摩胸腺,一天200下,时时增强您的免疫力。
    4. 每日生饮好水3000cc,排除身体的毒素。
    5. 一日三餐,健康排毒餐,
    6. 屏除一切悲观消极意念,负面话语一句都不说出口。
    7. 凡事谢恩,经常向神向人表达感激之情。

    火星撞地球